Чај од коре брекиње 50 гр. – Љекобиље

  Овај чај је такође добар за регулисање нивоа триглицерида. Трилглицериди су веома битни за нормално функционисање великог броја органа, али ако се складиште у ткивима, могу да изазову озбиљне здравствене проблеме. Повишен ниво триглицерида значи и већу могућност да ће се јавити неко срчано обољење и гојазност. Такође, чај од листа смокве регулише крвни притисак и спречава појаву кардиоваскуларних болести. Једна шоља овог чаја дневно је довољна да спријечи или чак и излијечи проблеме респираторног тракта, као што је бронхитис. Помоћу смоквиних листова можете чак спријечити појаву чира, потребно је само да сажваћете један лист свако јутро. Ова навика би могла да вам помогне и у регулисању тјелесне тежине. Нацин припреме и употреба чаја: Згријте воду до кључања и додајте листове смокве. Оставите да ври 15 минута, а затим склоните са ватре и проциједите. Пити свако јутро уз доручак.